Con una prótesis capilar se puede nadar, ir al gimnasio, dormir y volar, con la prótesis fijada todo el tiempo. Lo que cambia son los cuidados: enjuague el cloro y la sal el mismo día, mantenga los aceites y el acondicionador lejos de la base, duerma sobre seda o satén y cuente con que el calor y el sudor intenso acorten el tiempo entre una fijación y la siguiente. Las fijaciones se sueltan por una lista corta de motivos previsibles, y casi todos se pueden controlar.
¿Se puede nadar con una prótesis capilar?
Sí. Una prótesis bien fijada aguanta en la piscina y en el mar. Deje que una fijación nueva se asiente un día antes de nadar o de entrenar fuerte.
El agua es más problema para el pelo que para la fijación. El cloro reseca el cabello y altera su color; la sal lo reseca y le da aspereza. Ninguno de los dos causa daños duraderos si se ocupa de ello el mismo día:
- enjuague la prótesis con agua dulce en cuanto salga del agua
- lávela y póngale acondicionador ese mismo día, sin que el acondicionador toque la base
- no deje que el agua salada se seque al sol sobre el pelo
Si nada largos varias veces por semana, un gorro de natación le ahorra la mayor parte del cloro. Después de una sesión con olas grandes, revise el borde frontal, porque suele ser por donde entra primero el agua bajo una fijación.
¿Se puede ir al gimnasio con una prótesis capilar?
Sí, pero el sudor es lo que más acorta una fijación. Se cuela bajo los bordes, arrastra consigo la grasa del cuero cabelludo y va degradando el adhesivo. Quien entrena fuerte a diario suele necesitar una nueva fijación más cerca de cada dos semanas que de cada cinco.
- Una cinta antisudor fina, justo por debajo de la línea frontal, recoge el sudor antes de que llegue al borde delantero.
- Después de entrenar, enjuague o lave la prótesis con agua tibia en lugar de dejar que el sudor se seque en ella.
- Seque la zona de la base con el secador en modo frío, para que no quede humedad atrapada debajo.
Los deportes de contacto no son un problema con una buena fijación. Los cascos y las gorras ajustadas desgastan algo más deprisa el pelo de los laterales y la nuca.
¿Se puede dormir con la prótesis capilar puesta?
Sí. Una prótesis fijada está pensada para llevarse también de noche. Aun así, la almohada es la principal causa de desgaste en la parte de atrás de la cabeza: el roce enreda y apelmaza el pelo de la nuca, y esa zona suele mostrar desgaste antes que ninguna otra.
- Duerma sobre una funda de almohada de seda o satén.
- Acuéstese con el pelo completamente seco. El pelo húmedo se apelmaza, y la humedad bajo la base debilita la fijación.
- Si lleva el pelo largo, recójalo flojo, nunca apretado.
¿Cómo se lava una prótesis capilar?
Una o dos veces por semana es suficiente para la mayoría de las personas, más a menudo si entrena a diario. Lavarla más de lo necesario reseca antes el pelo.
- Peine con suavidad antes de mojar el pelo, para deshacer los enredos.
- Use agua tibia y déjela correr de delante hacia atrás, en la dirección del pelo.
- Aplique un champú sin sulfatos y repártalo presionando a través del pelo. No frote en círculos.
- Ponga el acondicionador solo en los largos y las puntas, lejos de la base y de los nudos.
- Enjuague a fondo y retire el agua presionando con una toalla. No frote.
- Déjela secar al aire, o use el secador a temperatura baja.
- Péinela cuando esté casi seca, empezando por las puntas y sujetando el pelo cerca de la base.
¿Qué productos hay que evitar en una prótesis capilar?
- Champús con sulfatos. Resecan el pelo y apagan el color más deprisa.
- Aceites, sérums y tratamientos sin enjuague cerca de la base. Disuelven el adhesivo y aflojan los nudos.
- Sprays y geles con mucho alcohol. Resecan un pelo que no recibe la grasa de su cuero cabelludo.
- El calor alto. Use la plancha y el secador a temperatura baja o media.
- Decolorar o aclarar en casa. Deje los cambios de color en manos de un profesional.
- Protector solar en la línea frontal. Aplíquelo con cuidado en la frente y deténgase antes del borde delantero.
Viajar con una prótesis capilar: controles del aeropuerto y climas cálidos
Una prótesis fijada no lleva metal, así que los arcos detectores de metales no reaccionan ante ella. Los escáneres corporales a veces señalan la zona de la cabeza, como ocurre en ocasiones con el pelo muy abundante o con accesorios para el pelo. Si un agente quiere comprobarlo, suele bastar con una breve revisión manual de la cabeza, y usted puede pedir que se haga en privado.
Lleve los adhesivos y los disolventes en el equipaje de bodega, o dentro del límite de líquidos del equipaje de mano. Algunos disolventes son inflamables, así que consulte las normas de su aerolínea. En viajes largos, lleve una prótesis de repuesto y productos suficientes para al menos una nueva fijación, y localice un centro de prótesis capilares en su destino antes de necesitarlo.
Los climas cálidos, como un verano en el Golfo, piden algunos cambios:
- ciclos de mantenimiento más cortos, por el sudor
- un sombrero o un spray con protección UV al aire libre, porque el sol apaga el color y lo vuelve más cálido
- más acondicionador, porque el aire acondicionado también reseca el pelo
- una densidad más ligera, que algunas personas reservan para una prótesis aparte, de verano
Pareja, citas e intimidad con una prótesis capilar
Contarlo es decisión suya, y no existe un momento correcto. Hay quien lo menciona pronto y quien espera a tener confianza con la otra persona. Las dos cosas son normales.
En lo físico, una prótesis bien fijada soporta la cercanía normal. Alguien puede pasarle los dedos por el pelo de delante hacia atrás, pueden compartir almohada y pueden abrazarle sin que usted tenga que pensar en su cabeza. Lo que una prótesis no tolera son los tirones en los bordes: manos que agarran la línea frontal o la nuca, o dedos que se arrastran con fuerza a contrapelo.
Una pareja que lo sabe también puede ser una ayuda práctica. A la hora de volver a fijarla, un segundo par de manos en la parte de atrás de la cabeza facilita mucho el trabajo.
¿Qué es lo que de verdad afloja la fijación de una prótesis capilar?
El primer motivo de esta lista no se puede evitar. El resto, sí.
- La piel se renueva. La capa externa se descama sin parar, y el adhesivo está pegado a células que ya van de salida. Por eso ninguna fijación dura más de unas semanas.
- El sudor y la grasa del cuero cabelludo se cuelan bajo los bordes.
- Productos en los bordes: acondicionador, aceite, protector solar.
- El pelo que crece bajo la base. Los pelos cortos que asoman empujan la base y la separan de la piel, así que la zona de fijación tiene que mantenerse rasurada.
- Una mala preparación: un cuero cabelludo sin desengrasar o restos viejos en la base.
- El roce de almohadas, gorras y cascos, sobre todo en la nuca.
- El calor. La sauna no es un problema, pero las sesiones largas y las duchas muy calientes dirigidas a la línea frontal ablandan algunos adhesivos.
- Toquetear un borde que se levanta. Arréglelo el mismo día con un trocito de cinta o un toque de adhesivo. Un borde levantado acumula suciedad, y la abertura va a más.
Nuestra guía sobre cuánto dura una prótesis capilar explica con más detalle el ciclo de fijación, y la de cómo elegir la base de una prótesis capilar repasa qué bases aguantan mejor el calor y el sudor.
Llevar una prótesis capilar durante años es algo corriente. El estilista turco de famosos Muammer Ketenci, que ha hablado de Neo Hair ante la cámara, lleva una desde hace 19 años. Si quiere consejo sobre su propia rutina, su clima y su deporte, envíe unas fotos a Neo Hair por WhatsApp para un análisis capilar gratuito.
